Сегодня мастер-класс показала воспитатель подготовительной группы Петрова Мария Анатольевна на тему "Су Джок терапия в работе с детьми"

Су Джок терапия — это высокоэффективный, универсальный, доступный и абсолютно безопасный метод самооздоровления и самоисцеления путем воздействия на активные точки, расположенные на кистях и стопах («Су» - кисть, «Джок» - стопа). Именно здесь располагаются системы точек соответствия всем органам и участкам тела. Воздействуя на определенные точки, мы можем управлять соответствующими им органами или системами.

Система разработана южнокорейским профессором Пак Чже By. Впервые этот метод стал известен в 1987 году после того, как Пак Дже Ву опубликовал свою первую работу. Су Джок - лечение человека не лекарственным, а естественным путём через воздействие на его энергетическую систему. Ведь все наши органы работают под действием энергии, там, где её нет, - нет жизни, идёт разрушительный болезненный процесс. И когда энергопотоки выравниваются, в организме всё восстанавливается, и человек чувствует себя здоровым и активным. Каждый орган имеет свои точки на ладонях и стопах. Массируя эти точки, мы помогаем своему организму мобилизовать внутренние силы. Су Джок прост, безопасен и работает. К тому же это очень экономичный метод самопомощи, не требующий дополнительных средств и больших затрат времени.

Рассматривая кисть руки, Пак Дже Ву пришёл к выводу, что она является своеобразным отображением тела человека. Наше тело состоит из туловища и пяти выступающих частей: две ноги, две руки и шея с головой. На кисти руки тоже есть "туловище" - это ладонь и пять выступающих частей - пять пальцев. Большой палец - короткий и состоящий из двух фаланг - соотносится с головой и шеей. Остальные, состоящие из трёх фаланг, как руки и ноги из трёх частей, соотносятся с этими частями тела. Таким образом, если кисть поставить на поверхность, мы можем увидетьчеловека как бы в наклонной позе. Также Пак пришёл к выводу, что строение человеческого тела повторяет и стопа.

По системе Су Джок кисть и стопа подобны человеческому телу в целом: они имеют объемную часть (кисть или стопа) - это туловище и 5 лучей, отходящих подобно лучам звезды (5 пальцев, которые соответствуют пяти выступающим частям тела (голова, две руки, две ноги). Большой палец - это голова, шея; мизинец и указательный палец – руки, а средний и безымянный – ноги. Возвышение ладонной поверхности под большим пальцем – грудная клетка, остальная ее часть – брюшная полость. Тыльная сторона кисти – спина, а продольная линия, условно делящая кисть пополам – позвоночник. Так же выглядит система соответствия стопы. Особая роль в этой системе отводится большому пальцу, на котором в миниатюре отражены наиболее важные органы. Система соответствия стопы основана на тех же принципах: стопа подобна кисти, кисть подобна телу. Тело и системы соответствия находятся в постоянном взаимодействии.

Подобия кисти телу по уровню выступающих частей.

В человеческом теле самое высокое положение занимает голова, самое низкое – ноги, а руки находятся между ними. В естественном положении кисти самое высокое положение занимает большой палец, самое низкое – средний и безымянный, а указательный и мизинец находятся между ними.

Большой палец – голова.

Метод Су Джок эффективен при заболеваниях нервной системы (головные боли, невралгии, быстрой утомляемости, повышенной возбудимости); заболеваниях желудочно-кишечного тракта; заболеваниях глаз и снижении зрения; психоэмоциональных расстройствах (страхи, тревога, депрессия, раздражительность, агрессивность, «ком» в горле, тики); аллергии.

Тело человека – это форма жизни, являющаяся маленькой, хорошо сгармонизированной вселенной. Поэтому у тела есть все необходимое для того, чтобы поддерживать свою жизнь и существовать в природе как целостное независимое явление.

Достоинства Су Джок терапии.

ВЫСОКАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ. При правильном применении выраженный эффект наступает через несколько минут, иногда секунд.

АБСОЛЮТНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ. Эта лечебная система создана не человеком - он только открыл ее, - а самой Природой. В этом причина ее силы и безопасности. Стимуляция точек соответствия приводит к излечению. Неправильное применение никогда не наносит вред человеку – оно просто неэффективно.

УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ МЕТОДА. С помощью Су Джок терапии можно лечить любую часть тела, любой орган, любой сустав.

ДОСТУПНОСТЬ МЕТОДА ДЛЯ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА. В Су Джок терапии не нужно ничего выучивать и запоминать. Что заучивается – легко забывается. Метод достаточно один раз понять, затем им можно пользоваться всю жизнь.

ПРОСТОТА ПРИМЕНЕНИЯ. Ваша рука и знания всегда с вами. А подходящий инструмент для проведения лечения вы без труда найдете.

Самомассаж кистей рук.

Сначала растирают пальцы сверху вниз и снизу вверх. Затем круговыми движениями в направлении по часовой стрелки и против часовой стрелки растирают суставы. После переходят к массированию ладоней и пальцев рук специальными массажным шариком и эластичным колечком. Массажный шарик, держат между ладонями правой и левой рук, катают круговыми движениями в направлении по часовой стрелки и против неё, затем катают вверх и вниз от кончиков пальцев до запястья и обратно. Массаж шариком можно осуществлять от пять до десяти минут. Таким образом стимулируются активные точки, находящиеся как на области ладоней, так и на всех пальцах рук.

Эластичное массажное колечко поочередно одевают на каждый палец правой и левой рук и интенсивно прокатывают по пальцу до ощущения тепла и покраснения пальца. Эти признаки говорят о том, что улучшилось кровоснабжение пальца. То же самое произойдёт и с соответствующих им частях тела. С помощью чудо-колечка мы можем не только развивать мелкую моторику рук, но и оказывать стимулирующее воздействие на всё тело. Верхние фаланги пальцев соотносятся с головой, и на них располагается проекция головного мозга, следовательно если мы активно массируем эту зону пальца массажным колечком, то стимулируем кровообращение головного мозга.

Ежедневное использование Су Джок массажеров: массажный шарик и чудо-колечко в работе с детьми оказывает благотворное влияние на весь организм ребёнка, способствует его оздоровлению, развитию мелкой моторики рук и самоконтролю.